Ao longo das edições de Julho, médicos especialistas abordaram temas importantes para a saúde das famílias. Entre eles estão a insuficiência renal, os hábitos saudáveis, a alimentação, a vacinação e a saúde oral infantil.

Mais do que divulgar informação médica, o programa aproxima os especialistas da população. Além disso, incentiva cada cidadão a adoptar comportamentos que podem contribuir para uma vida mais saudável.

Promover uma cultura de prevenção

As cinco edições apresentam uma mensagem comum: prevenir é uma das formas mais eficazes de proteger a saúde.

Na abordagem sobre insuficiência renal, o especialista explicou como a doença pode evoluir de forma silenciosa. Por isso, destacou a importância das consultas médicas e dos exames de rotina.

Esta mensagem pode ajudar a população a reconhecer a importância do acompanhamento regular. Da mesma forma, pode incentivar a procura atempada de assistência médica perante sinais de alerta.

A prevenção ganha ainda maior importância quando se fala de doenças crónicas. Muitas delas podem desenvolver-se durante anos sem sintomas evidentes. Assim, a informação ajuda as pessoas a compreender os riscos e a tomar decisões mais conscientes.

Incentivar hábitos mais saudáveis

As entrevistas também colocaram em destaque a importância dos hábitos diários.

Os especialistas falaram sobre alimentação equilibrada, actividade física, hidratação, descanso e saúde mental. Também alertaram para os riscos associados ao sedentarismo e ao consumo excessivo de açúcar, sal e gorduras saturadas.

Na edição dedicada ao peso saudável, a médica explicou que não existe um único peso ideal para todas as pessoas. O estado de saúde depende de vários factores, incluindo idade, altura e características individuais.

Além disso, a especialista apresentou recomendações simples para uma alimentação equilibrada. Entre elas estão o consumo de frutas, vegetais, cereais integrais, leguminosas e proteínas magras.

Estas orientações têm um importante valor social. Afinal, muitas mudanças começam com pequenas decisões tomadas diariamente. Escolher melhor os alimentos, beber água e praticar actividade física são exemplos de hábitos que podem contribuir para a prevenção de várias doenças.

Reforçar a importância da vacinação

A vacinação constituiu outro tema de grande relevância para a população.

Durante a entrevista, a especialista explicou o papel das vacinas na prevenção de doenças graves. Também apelou às famílias para que mantenham actualizado o calendário nacional de vacinação.

A mensagem assume particular importância junto dos pais e encarregados de educação. Ao conhecerem melhor os benefícios da vacinação, as famílias podem procurar os serviços de saúde com maior confiança.

Por outro lado, a informação ajuda a combater mitos e desinformação. A procura de orientação junto de profissionais de saúde permite esclarecer dúvidas antes de tomar decisões que possam afectar a protecção das crianças e dos adultos.

Deste modo, o programa contribui para reforçar a consciência de que a vacinação protege o indivíduo e também ajuda a proteger a comunidade.

Cuidar da saúde oral desde a infância

A saúde oral infantil recebeu igualmente atenção no programa.

A especialista alertou para os riscos da falta de higiene oral nas crianças. Entre esses riscos estão as cáries, as dores, as infecções e a perda precoce dos dentes.

Por isso, recomendou a escovagem regular, uma alimentação equilibrada e consultas periódicas ao médico dentista. Também explicou a importância de ensinar as crianças a cuidar correctamente dos dentes e da língua.

Estas práticas podem parecer simples. No entanto, ajudam a criar hábitos que acompanham a criança ao longo do seu desenvolvimento.

Assim, a educação para a saúde oral representa também um investimento no bem-estar das futuras gerações.

Informação acessível para a comunidade

Um dos principais impactos sociais do “Vamos Falar de Saúde” está na forma como o programa aproxima o conhecimento médico da população.

A rádio permite que estas informações cheguem directamente às famílias. Ao mesmo tempo, as plataformas digitais ampliam o acesso aos conteúdos e permitem rever as entrevistas.

A participação de especialistas acrescenta ainda maior credibilidade às mensagens transmitidas. Os profissionais explicam conceitos médicos numa linguagem acessível e apresentam recomendações que a população pode compreender e aplicar no dia-a-dia.

Desta forma, o programa contribui para aumentar a literacia em saúde na comunidade. Uma população mais informada consegue compreender melhor os riscos, identificar sinais de alerta e procurar ajuda profissional quando necessário.

Um impacto que ultrapassa a emissão

O valor social destas iniciativas não termina quando o programa chega ao fim.

Uma informação partilhada na rádio pode despertar uma família para a importância de uma consulta. Uma recomendação sobre alimentação pode incentivar mudanças dentro de casa. Um esclarecimento sobre vacinação pode levar um pai ou uma mãe a procurar um posto de vacinação.

Da mesma forma, uma orientação sobre higiene oral pode ajudar uma criança a criar hábitos mais saudáveis.

Por isso, o impacto do programa deve ser entendido também através das mudanças que a informação pode estimular na vida das pessoas.

“Construímos e Cuidamos”

Com o lema “Construímos e Cuidamos”, o Grupo Liberatos reforça uma visão de responsabilidade social que vai além da actividade empresarial.

Construir também significa contribuir para uma comunidade mais informada. Cuidar significa promover conhecimento que ajude as pessoas a proteger a sua saúde.

Neste sentido, o “Vamos Falar de Saúde” tornou-se uma ferramenta de sensibilização e educação para a população da Huíla. Através do diálogo com profissionais de saúde, o programa leva informação útil às famílias e incentiva uma atitude mais preventiva.

As cinco edições mostram, assim, que a comunicação pode desempenhar um papel importante na promoção da saúde pública.

Informar é prevenir. Prevenir é cuidar. E cuidar da comunidade é também uma forma de construir uma Huíla mais saudável, consciente e resiliente.

Information that prevents and transforms: the social impact of “Let’s Talk About Health” in Huíla

The Liberatos Group has reinforced its commitment to the community through health promotion and disease prevention. One of the initiatives that reflects this commitment is the program “Let’s Talk About Health”, broadcast on Radio Huíla and the Liberatos Group’s digital platforms.

Throughout the analyzed editions, specialist doctors addressed important topics for family health. These include kidney failure, healthy habits, nutrition, vaccination, and children’s oral health.

More than just disseminating medical information, the program brings specialists closer to the population. Furthermore, it encourages each citizen to adopt behaviors that can contribute to a healthier life.

Promoting a culture of prevention

The five editions present a common message: prevention is one of the most effective ways to protect health.

In the discussion about kidney failure, the specialist explained how the disease can progress silently. Therefore, he highlighted the importance of medical consultations and routine check-ups.

This message can help the population recognize the importance of regular check-ups. Similarly, it can encourage the timely seeking of medical assistance when warning signs appear.

Prevention becomes even more important when it comes to chronic diseases. Many of them can develop over years without evident symptoms. Thus, information helps people understand the risks and make more informed decisions.

Encouraging Healthier Habits

The interviews also highlighted the importance of daily habits.

Experts discussed balanced nutrition, physical activity, hydration, rest, and mental health. They also warned about the risks associated with sedentary lifestyles and excessive consumption of sugar, salt, and saturated fats.

In the edition dedicated to healthy weight, the doctor explained that there is no single ideal weight for everyone. Health status depends on several factors, including age, height, and individual characteristics.

Furthermore, the expert presented simple recommendations for a balanced diet. These include the consumption of fruits, vegetables, whole grains, legumes, and lean proteins.

These guidelines have significant social value. After all, many changes begin with small decisions made daily. Choosing better foods, drinking water, and engaging in physical activity are examples of habits that can contribute to the prevention of various diseases.

Reinforcing the importance of vaccination

Vaccination was another topic of great relevance to the population.

During the interview, the specialist explained the role of vaccines in preventing serious diseases. She also appealed to families to keep the national vaccination schedule up to date.

This message is particularly important for parents and guardians. By better understanding the benefits of vaccination, families can seek health services with greater confidence.

On the other hand, information helps to combat myths and misinformation. Seeking guidance from health professionals allows for clarification of doubts before making decisions that may affect the protection of children and adults.

In this way, the program contributes to reinforcing the awareness that vaccination protects the individual and also helps to protect the community.

Taking Care of Oral Health from Childhood

Children’s oral health also received attention in the program.

The specialist warned about the risks of poor oral hygiene in children. These risks include cavities, pain, infections, and premature tooth loss.

Therefore, she recommended regular brushing, a balanced diet, and periodic visits to the dentist. She also explained the importance of teaching children how to properly care for their teeth and tongue.

These practices may seem simple. However, they help create habits that accompany the child throughout their development.

Thus, oral health education also represents an investment in the well-being of future generations.

Accessible Information for the Community

One of the main social impacts of “Let’s Talk About Health” is how the program brings medical knowledge closer to the population.

Radio allows this information to reach families directly. At the same time, digital platforms broaden access to content and allow for reviewing interviews.

The participation of specialists adds even greater credibility to the messages transmitted. Medical professionals explain medical concepts in accessible language and present recommendations that the public can understand and apply in their daily lives.

In this way, the program contributes to increasing health literacy in the community. A more informed population can better understand the risks, identifying warning signs and seeking professional help when necessary.

An impact that goes beyond the broadcast

The social value of these initiatives doesn’t end when the program finishes.

Information shared on the radio can awaken a family to the importance of a consultation. A recommendation about nutrition can encourage changes at home. An explanation about vaccination can lead a parent to seek out a vaccination center.

Similarly, guidance on oral hygiene can help a child develop healthier habits.

Therefore, the program’s impact should also be understood through the changes that the information can stimulate in people’s lives.

“We Build and We Care”

With the motto “We Build and We Care”, the Liberatos Group reinforces a vision of social responsibility that goes beyond business activity.

Building also means contributing to a more informed community. Caring means promoting knowledge that helps people protect their health.

In this sense, the “Let’s Talk About Health” program has become a tool for raising awareness and educating the population of Huíla. Through dialogue with health professionals, the program brings useful information to families and encourages a more preventative attitude.

The five editions thus show that communication can play an important role in promoting public health.

Informing is preventing. Preventing is caring. And caring for the community is also a way to build a healthier, more conscious and resilient Huíla.

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Entre os assuntos em destaque estiveram Cardiopatias congénitas, Malária e Doação de Sangue, Hemoptise e Tuberculose e anemia. Embora distintos, todos têm um objectivo comum: levar informação credível e acessível à comunidade, contribuindo para que mais pessoas reconheçam sinais de alerta, adoptem comportamentos preventivos e procurem assistência médica atempadamente.

Conhecimento como instrumento de prevenção

As cardiopatias congénitas continuam a representar um importante desafio para muitas famílias. Ao esclarecer as principais características destas malformações cardíacas e destacar a importância do diagnóstico precoce, o Grupo Liberatos procurou sensibilizar pais e cuidadores para a identificação dos primeiros sinais e para a necessidade de acompanhamento especializado.

Outro tema de grande impacto foi a relação entre a malária e a doação de sangue. Numa região onde a malária continua a ser uma das principais causas de internamento, especialmente entre crianças e mulheres grávidas, compreender a importância das reservas de sangue significa compreender também como um simples gesto de solidariedade pode salvar vidas.

A hemoptise, caracterizada pela presença de sangue na tosse, foi igualmente abordada como um sinal de alerta que nunca deve ser ignorado. Ao explicar as possíveis causas e os riscos associados, a iniciativa procurou incentivar a procura precoce dos serviços de saúde, contribuindo para o diagnóstico atempado de doenças potencialmente graves.

Já o tema da tuberculose e anemia permitiu esclarecer uma relação pouco conhecida pela população. A divulgação deste conteúdo reforçou a importância do diagnóstico precoce, da adesão ao tratamento e do acompanhamento clínico adequado, promovendo uma melhor compreensão sobre as complicações associadas à doença.

Um compromisso com a comunidade

Ao promover a literacia em saúde, o Grupo Liberatos ajuda a:

• Combater mitos
• Incentiva hábitos preventivos
• Fortalecer a confiança da população nos profissionais de saúde
• Contribui para reduzir complicações decorrentes do diagnóstico tardio

Mais do que divulgar informação médica, a iniciativa pretende aproximar o conhecimento científico da realidade das famílias. Numa sociedade onde a desinformação ainda influencia muitas decisões relacionadas com a saúde, disponibilizar conteúdos claros, acessíveis e baseados em evidências representa um importante contributo para o bem-estar colectivo.

Information that transforms lives: Liberatos Group reinforces social commitment to health education

Throughout the month, the Liberatos Group once again demonstrated that health information is a powerful tool for social transformation. Through the radio program “Let’s Talk About Health,” topics of great relevance to the population of Huíla province were addressed, reinforcing the institution’s commitment to health promotion, disease prevention, and health literacy.

Among the highlighted topics were Congenital Heart Disease, Malaria and Blood Donation, Hemoptysis and Tuberculosis, and Anemia. Although distinct, they all share a common goal: to bring credible and accessible information to the community, helping more people recognize warning signs, adopt preventive behaviors, and seek timely medical assistance.

Knowledge as a tool for prevention

Congenital heart disease continues to represent a significant challenge for many families. By clarifying the main characteristics of these heart malformations and highlighting the importance of early diagnosis, the Liberatos Group sought to raise awareness among parents and caregivers about identifying the first signs and the need for specialized follow-up.

Another topic of great impact was the relationship between malaria and blood donation. In a region where malaria continues to be a leading cause of hospitalization, especially among children and pregnant women, understanding the importance of blood reserves also means understanding how a simple act of solidarity can save lives.

Hemoptysis, characterized by the presence of blood in coughs, was also addressed as a warning sign that should never be ignored. By explaining the possible causes and associated risks, the initiative sought to encourage the early seeking of health services, contributing to the timely diagnosis of potentially serious diseases.

The topic of tuberculosis and anemia clarified a relationship that is little known to the population. Disseminating this information reinforced the importance of early diagnosis, adherence to treatment, and appropriate clinical follow-up, promoting a better understanding of the complications associated with the disease.

A Commitment to the Community

By promoting health literacy, the Liberatos Group helps to:

• Combat myths
• Encourage preventative habits
• Strengthen public trust in healthcare professionals
• Contribute to reducing complications arising from late diagnosis

More than just disseminating medical information, the initiative aims to bring scientific knowledge closer to the reality of families. In a society where misinformation still influences many health-related decisions, providing clear, accessible content is crucial.

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Esclarecimento sobre o pé boto ajuda a combater o abandono do tratamento

A abordagem sobre o pé boto trouxe à discussão uma condição que, apesar de tratável, ainda enfrenta barreiras relacionadas com o desconhecimento e o abandono precoce do tratamento.

Durante o programa, os especialistas alertaram para a importância do diagnóstico precoce e da continuidade dos cuidados médicos. A mensagem ganha ainda mais relevância quando se considera que dezenas de crianças já beneficiaram de campanhas cirúrgicas realizadas no Lubango.

Além disso, o debate destacou o papel das famílias no sucesso da recuperação. Ao esclarecer dúvidas e desmistificar a condição, o programa contribuiu para reduzir receios e reforçar a adesão ao tratamento. Consequentemente, aumenta-se a possibilidade de garantir às crianças uma vida mais activa e integrada socialmente.

Fibromialgia: dar voz a uma doença frequentemente incompreendida

A discussão sobre a fibromialgia permitiu lançar luz sobre uma condição muitas vezes invisível para a sociedade. Como os sintomas nem sempre aparecem em exames complementares, muitos pacientes enfrentam dificuldades para obter compreensão e apoio.

Nesse contexto, a participação da fisioterapeuta Alexandra Capita ajudou a esclarecer que a doença é real, tem impacto significativo na qualidade de vida e exige acompanhamento especializado.

Por outro lado, a emissão também transmitiu esperança aos pacientes e familiares ao explicar que existem estratégias capazes de controlar os sintomas e melhorar a funcionalidade. Assim, o programa contribuiu para reduzir a desinformação e promover uma compreensão mais humanizada da doença.

Ergonomia: prevenção para trabalhadores e instituições

A edição dedicada à ergonomia trouxe orientações práticas que podem ser aplicadas em diferentes ambientes de trabalho. Num contexto em que muitas lesões ocupacionais resultam de posturas inadequadas e movimentos repetitivos, a prevenção torna-se uma ferramenta essencial.

Ao abordar medidas simples, como pausas regulares e adaptação dos postos de trabalho, o programa incentivou comportamentos capazes de reduzir dores, fadiga e afastamentos laborais.

Além disso, a discussão reforçou a responsabilidade partilhada entre instituições e trabalhadores na criação de ambientes mais seguros e saudáveis.

Reabilitação física e inclusão social

O encerramento do mês ficou marcado pela reflexão sobre os dispositivos ortoprotésicos e o seu impacto na vida dos pacientes. A conversa evidenciou que próteses e órteses não representam apenas soluções técnicas, mas instrumentos fundamentais para a autonomia e inclusão social.

Ao explicar o papel destes dispositivos na recuperação funcional, o programa ajudou a aumentar o conhecimento da comunidade sobre a importância da reabilitação. Igualmente, destacou a necessidade de um trabalho multidisciplinar que envolve ortoprotesistas, fisioterapeutas, nutricionistas, terapeutas ocupacionais e psicólogos.

Informação que gera transformação

Os temas abordados durante o mês de Maio tiveram um ponto em comum: todos destacaram a importância da intervenção precoce, do acompanhamento contínuo e do envolvimento da família e da comunidade no processo de recuperação.

Desta forma, o “Vamos Falar de Saúde” cumpriu o seu papel de aproximar conhecimento especializado da população. Ao mesmo tempo, contribuiu para promover comportamentos preventivos, incentivar a adesão aos tratamentos e fortalecer a inclusão de pessoas que convivem com diferentes condições de saúde.

The program reinforces prevention, treatment adherence, and social inclusion

Throughout the month of May, the program “Let’s Talk About Health” addressed challenges that directly affect children, workers, people with chronic pain, and patients undergoing rehabilitation. More than just transmitting information, the broadcasts helped clarify frequent doubts, combat prejudices, and encourage the timely seeking of health services.

Clarification about clubfoot helps combat treatment abandonment

The discussion of clubfoot brought to the forefront a condition that, despite being treatable, still faces barriers related to lack of knowledge and early abandonment of treatment.

During the program, specialists highlighted the importance of early diagnosis and continuity of medical care. The message gains even more relevance when considering that dozens of children have already benefited from surgical campaigns carried out in Lubango.

Furthermore, the debate highlighted the role of families in the success of recovery. By clarifying doubts and demystifying the condition, the program contributed to reducing fears and reinforcing adherence to treatment. Consequently, it increases the possibility of guaranteeing children a more active and socially integrated life.

Fibromyalgia: Giving Voice to a Frequently Misunderstood Disease

The discussion about fibromyalgia shed light on a condition that is often invisible to society. Because symptoms don’t always show up in complementary exams, many patients face difficulties in obtaining understanding and support.

In this context, the participation of physiotherapist Alexandra Capita helped clarify that the disease is real, has a significant impact on quality of life, and requires specialized care.

On the other hand, the broadcast also conveyed hope to patients and their families by explaining that there are strategies capable of controlling symptoms and improving functionality. Thus, the program contributed to reducing misinformation and promoting a more humanized understanding of the disease.

Ergonomics: Prevention for Workers and Institutions

The edition dedicated to ergonomics provided practical guidelines that can be applied in different work environments. In a context where many occupational injuries result from inadequate postures and repetitive movements, prevention becomes an essential tool.

By addressing simple measures, such as regular breaks and adapting workstations, the program encouraged behaviors capable of reducing pain, fatigue, and work absences.

Furthermore, the discussion reinforced the shared responsibility between institutions and workers in creating safer and healthier environments.

Physical Rehabilitation and Social Inclusion

The month concluded with a reflection on orthotic and prosthetic devices and their impact on patients’ lives. The conversation highlighted that prostheses and orthoses represent not only technical solutions but also fundamental instruments for autonomy and social inclusion.

By explaining the role of these devices in functional recovery, the program helped increase community awareness of the importance of rehabilitation. It also emphasized the need for multidisciplinary work involving orthotists, physiotherapists, nutritionists, occupational therapists, and psychologists.

Information that Generates Transformation

The topics covered during the month of May had one thing in common: they all highlighted the importance of early intervention, continuous monitoring, and the involvement of family and community in the recovery process.

In this way, “Vamos Falar de Saúde” fulfilled its role of bringing specialized knowledge closer to the population. At the same time, it contributed to promoting preventive behaviors, encouraging adherence to treatments, and strengthening the inclusion of people living with different health conditions.

O conteúdo Programa reforça prevenção, adesão ao tratamento e inclusão social aparece primeiro em Grupo Liberatos • Construímos e Cuidamos.

Ao longo das edições do programa “Vamos Falar de Saúde”, foram abordados temas essenciais que reforçam uma ideia central: a saúde não começa no hospital — começa na prevenção, na comunidade e no local de trabalho.

Entre os destaques do mês esteve a discussão sobre a Medicina do Trabalho, que evidenciou o seu papel estratégico na protecção do trabalhador e na redução de riscos laborais. Mais do que uma especialidade clínica, esta área foi apresentada como um pilar de sustentabilidade humana e produtiva, capaz de evitar doenças, acidentes e incapacidade precoce.

De forma complementar, o tema das Doenças Ocupacionais trouxe à luz riscos muitas vezes silenciosos, mas com impacto profundo e duradouro. Problemas musculoesqueléticos, exposição a agentes nocivos e condições psicossociais foram apontados como factores que afectam directamente a qualidade de vida, a produtividade e o bem-estar das famílias.

A reflexão alargou-se ainda ao Médico de Família, destacando o seu papel como primeira linha de defesa da saúde comunitária. Foi reforçada a importância deste profissional na continuidade do cuidado, na prevenção e no acompanhamento próximo das populações, funcionando como elo essencial entre o cidadão e o sistema de saúde.

Por fim, o programa abordou o papel do médico de família na Via Verde do AVC, sublinhando a importância do reconhecimento precoce dos sinais e da rapidez na resposta clínica. Neste contexto, ficou claro que cada minuto conta e que a articulação entre cuidados primários e serviços de emergência pode ser decisiva para salvar vidas e reduzir sequelas.

Impacto nas pessoas

A abordagem destes temas ao longo do mês traduz-se num impacto directo e mensurável na vida das pessoas. Em primeiro lugar, promove-se conhecimento e literacia em saúde, permitindo que os cidadãos reconheçam riscos e actuem mais cedo. Em segundo, reforça-se a prevenção, reduzindo a incidência de doenças evitáveis e complicações graves. Por fim, fortalece-se a confiança no sistema de saúde, aproximando profissionais e comunidade.

Mais do que um ciclo de programas, abril foi um espaço de consciencialização colectiva, onde ficou evidente que investir em responsabilidade social na saúde é investir em vidas mais longas, mais seguras e mais dignas.

Protection of life at work and in the community.

April, marked globally by World Day for Safety and Health at Work (April 28th), was experienced under the sign of reflection and action regarding social responsibility in health.

Throughout the editions of the program “Vamos Falar de Saúde” essential themes were addressed that reinforce a central idea: health doesn’t begin in the hospital—it begins with prevention, in the community, and in the workplace.

Among the highlights of the month was the discussion on Occupational Medicine, which highlighted its strategic role in protecting workers and reducing occupational risks. More than a clinical specialty, this area was presented as a pillar of human and productive sustainability, capable of preventing illnesses, accidents, and premature disability.

Complementarily, the topic of Occupational Diseases brought to light risks that are often silent but have a profound and lasting impact. Musculoskeletal problems, exposure to harmful agents, and psychosocial conditions were identified as factors that directly affect quality of life, productivity, and the well-being of families.

The reflection also extended to the Family Doctor, highlighting their role as the first line of defense for community health. The importance of this professional in the continuity of care, prevention, and close monitoring of populations was reinforced, functioning as an essential link between the citizen and the health system.

Finally, the program addressed the role of the family doctor in the Stroke Fast Track, emphasizing the importance of early recognition of signs and rapid clinical response. In this context, it became clear that every minute counts and that the coordination between primary care and emergency services can be decisive in saving lives and reducing sequelae.

Impact on people

The approach to these themes throughout the month translates into a direct and measurable impact on people’s lives. Firstly, it promotes knowledge and health literacy, allowing citizens to recognize risks and act earlier. Secondly, it reinforces prevention, reducing the incidence of preventable diseases and serious complications. Finally, it strengthens trust in the health system, bringing professionals and the community closer together.

More than just a series of programs, April was a space for collective awareness, where it became clear that investing in social responsibility in healthcare is investing in longer, safer, and more dignified lives.

O conteúdo Protecção da vida no Trabalho e na Comunidade aparece primeiro em Grupo Liberatos • Construímos e Cuidamos.

Falar de quem decide as políticas de saúde é, na prática, falar de quem define o acesso aos cuidados, a qualidade dos serviços e as prioridades que moldam o bem-estar das comunidades. Do mesmo modo, a saúde pública, com foco na vigilância e vacinação, mostra que proteger a população vai muito além do tratamento de doenças — trata-se de prevenir, antecipar e cuidar colectivamente.

O planeamento e a estatística, muitas vezes invisíveis, são o suporte que permite decisões mais justas e eficazes, garantindo que os recursos chegam onde são realmente necessários. Já a inspecção em saúde assegura que os padrões de qualidade são cumpridos, reforçando a confiança dos cidadãos no sistema.

Mesmo com uma participação mais reduzida do público, os temas abordados ao longo do mês reforçam uma mensagem clara: a responsabilidade social na saúde não está apenas no atendimento directo, mas também em tudo o que sustenta esse atendimento. Cada decisão administrativa, cada plano e cada acção de controlo têm um reflexo directo na vida da sociedade.

No fundo, falar de gestão em saúde é falar de pessoas — e de como garantir que todos tenham acesso a cuidados dignos, seguros e de qualidade.

Behind the Scenes of Healthcare: Decisions That Shape Society’s Life

The month of March brought to the discussion fundamental themes for the functioning of the healthcare system, from policy definition to inspection and internal organization of services. Although more technical and administrative, these issues prove essential when we look at their true impact: people’s lives.

Talking about who decides on healthcare policies is, in practice, talking about who defines access to care, the quality of services, and the priorities that shape the well-being of communities. Similarly, public health, with its focus on surveillance and vaccination, shows that protecting the population goes far beyond treating diseases—it’s about prevention, anticipation, and collective care.

Planning and statistics, often invisible, are the support that allows for fairer and more effective decisions, ensuring that resources reach where they are truly needed. Healthcare inspection ensures that quality standards are met, reinforcing citizens’ trust in the system.

Even with a smaller audience, the themes addressed throughout the month reinforce a clear message: social responsibility in healthcare lies not only in direct care, but also in everything that supports that care. Every administrative decision, every plan, and every control action has a direct impact on the life of society.

Ultimately, talking about healthcare management is talking about people—and how to ensure that everyone has access to dignified, safe, and quality care.

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Entre os assuntos debatidos estiveram vacinação, saúde mental, depressão pós-parto e, mais recentemente, a influência do ambiente hospitalar na recuperação dos pacientes.

A abordagem sobre vacinação reforçou a importância da prevenção e da imunização como estratégia fundamental de saúde pública. As edições dedicadas à saúde mental e à depressão pós-parto contribuíram para reduzir o estigma, esclarecer sintomas e incentivar a procura por apoio especializado.

Já o debate sobre o ambiente hospitalar ampliou a compreensão da comunidade sobre o papel da humanização no atendimento. A discussão destacou que a qualidade do cuidado não se limita ao tratamento clínico, mas inclui o acolhimento, a empatia, a comunicação clara e a criação de um ambiente seguro e respeitoso.

O impacto comunitário destes programas pode ser observado em três dimensões principais:

– Maior literacia em saúde, permitindo que a população compreenda melhor os processos de prevenção e tratamento.
– Incentivo à procura precoce por cuidados médicos e à valorização de serviços humanizados.
– Fortalecimento da confiança entre instituições de saúde e a comunidade.

O testemunho da ouvinte Benita de Deus, ao elogiar o atendimento recebido no hospital psiquiátrico, demonstra como experiências positivas reforçam a credibilidade das instituições e estimulam outras pessoas a procurar apoio quando necessário.

Ao transformar informação técnica em linguagem acessível, o “Vamos Falar de Saúde” promove mudanças concretas de comportamento e contribui para uma comunidade mais informada, participativa e consciente do seu papel na promoção da própria saúde.

Health Education: Real Impact on the Community

During the month of February, the “Let’s Talk About Health” program established itself as an important tool for community education and awareness, addressing topics with a direct impact on people’s lives.

Among the topics discussed were vaccination, mental health, postpartum depression, and, more recently, the influence of the hospital environment on patient recovery.

The approach to vaccination reinforced the importance of prevention and immunization as a fundamental public health strategy. The editions dedicated to mental health and postpartum depression contributed to reducing stigma, clarifying symptoms, and encouraging the search for specialized support.

The debate on the hospital environment broadened the community’s understanding of the role of humanization in care. The discussion highlighted that the quality of care is not limited to clinical treatment, but includes welcoming, empathy, clear communication, and the creation of a safe and respectful environment.

The community impact of these programs can be observed in three main dimensions:

– Increased health literacy, allowing the population to better understand prevention and treatment processes.

– Encouragement of early seeking of medical care and appreciation of humanized services.

– Strengthening of trust between health institutions and the community.

The testimony of listener Benita de Deus, praising the care received at the psychiatric hospital, demonstrates how positive experiences reinforce the credibility of institutions and encourage others to seek support when needed.

By transforming technical information into accessible language, “Let’s Talk About Health” promotes concrete changes in behavior and contributes to a more informed, participatory community aware of its role in promoting its own health.

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A programação teve início com uma edição dedicada à vacinação infantil, um tema central para a saúde pública e para a confiança das famílias na ciência. Ao esclarecer dúvidas, enfrentar tabus e alertar para os riscos de práticas tradicionais não orientadas por profissionais de saúde, o programa contribuiu para decisões mais conscientes e seguras, especialmente no cuidado com as crianças. A abordagem acessível ajudou a reduzir o medo, a desinformação e a hesitação em relação às vacinas.

Na edição seguinte, dedicada à febre em crianças, o programa aproximou ainda mais o conhecimento médico da realidade das famílias. Questões frequentes — como febre após vacinação, uso do banho como alívio e quando procurar ajuda médica — foram respondidas de forma clara e prática. Este diálogo directo permitiu aos pais e cuidadores compreender melhor os sinais do organismo infantil, evitando alarmismos desnecessários e, ao mesmo tempo, prevenindo riscos associados à negligência.

O tema do aleitamento materno trouxe impacto especial na rotina das mães. Ao esclarecer que o leite materno é suficiente para hidratar o bebé, mesmo em climas quentes, e que a idade da mãe não compromete a produção do leite, o programa ajudou a desconstruir mitos profundamente enraizados. A informação transmitida fortaleceu a confiança materna, incentivou o aleitamento exclusivo e reforçou a importância do apoio familiar e do acompanhamento profissional.

Encerrando o ciclo do mês, a edição sobre cuidados com o recém-nascido consolidou o papel do programa como ferramenta de orientação prática. Ao abordar higiene, amamentação, sinais de alerta e acompanhamento médico, o Vamos Falar de Saúde contribuiu para que famílias se sintam mais seguras nos primeiros dias de vida do bebé — um período crítico para a saúde e o desenvolvimento infantil.

No seu conjunto, as edições de janeiro demonstram que o Vamos Falar de Saúde vai além da informação:

• Promove mudanças reais de comportamento
• Fortalece a literacia em saúde
• Aproxima os profissionais de saúde a comunidade

Esta é a essência da responsabilidade social do Grupo Liberatos — usar a comunicação como instrumento de cuidado, prevenção e transformação social.

Let’s talk about health: information that transforms family care

Throughout the month of January 2026, the Liberatos Group reinforced its commitment to social responsibility through a series of editions of the radio programme Vamos Falar de Saúde (Let’s Talk About Health), addressing issues that are essential to children’s health and the well-being of families. More than just informative debates, the programmes had a direct impact on the way the community understands, prevents and responds to common everyday situations.

The programme kicked off with an edition dedicated to childhood vaccination, a central issue for public health and for families’ trust in science. By clarifying doubts, tackling taboos and warning of the risks of traditional practices not guided by health professionals, the programme contributed to more informed and safer decisions, especially when caring for children. The accessible approach helped reduce fear, misinformation and hesitation about vaccines.

In the next edition, dedicated to fever in children, the programme brought medical knowledge even closer to the reality of families. Frequently asked questions – such as fever after vaccination, the use of baths as relief and when to seek medical help – were answered in a clear and practical way. This direct dialogue allowed parents and carers to better understand the signs of the child’s organism, avoiding unnecessary alarmism and, at the same time, preventing risks associated with negligence.

The topic of breastfeeding had a special impact on mothers’ routines. By clarifying that breast milk is sufficient to hydrate the baby, even in hot climates, and that the mother’s age does not compromise milk production, the programme helped to deconstruct deep-rooted myths. The information transmitted strengthened maternal confidence, encouraged exclusive breastfeeding and reinforced the importance of family support and professional accompaniment.

Closing the month’s cycle, the issue on newborn care consolidated the programme’s role as a practical guidance tool. By covering hygiene, breastfeeding, warning signs and medical follow-up, Vamos Falar de Saúde helped families feel more secure in the first days of their baby’s life – a critical period for children’s health and development.

As a whole, the January editions demonstrate that Vamos Falar de Saúde goes beyond information:

• It promotes real changes in behaviour
• It strengthens health literacy
• It brings health professionals closer to the community

This is the essence of the Liberatos Group’s social responsibility – to use communication as an instrument of care, prevention and social transformation.

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Segundo o Director Eng. César Liberato, os principais desafios na construção deste clima foram “a mudança de consciência e de comportamentos” dos colaboradores. Para ele, o segredo do sucesso tem sido levar cada pessoa a perceber que o todo é mais importante que o indivíduo, com a liderança a dar o exemplo: “Como diz o ditado: o exemplo vem de cima. É a partir da liderança do Grupo que são traçadas as linhas de conduta e ética para o bom funcionamento da empresa.”

Do lado do RH, a aposta é concreta: promover a cultura do respeito, investir no desenvolvimento contínuo dos colaboradores, reforçar a ligação entre o propósito da empresa e o impacto de cada pessoa no dia-a-dia. “O nosso objectivo é criar um ambiente onde as pessoas se sintam respeitadas, apoiadas e motivadas. O bem-estar não é apenas um benefício, é uma estratégia de retenção e de productividade”, explica a responsável Ofélia Chimbamba.

No dia a dia, isso traduz-se em medidas práticas: mediação de conflitos reuniões abertas para ouvir opiniões e sugestões, workshops internos e externos, planos de desenvolvimento individual, programas de mentoria e apoio em certificações técnicas e académicas.

Para o RH, os sinais de sucesso são claros: maior colaboração, comunicação aberta, redução de conflitos, valorização do bem-estar e reconhecimento do esforço de cada colaborador. O resultado é um clima de trabalho saudável, onde há espaço para crescimento, aprendizado contínuo e relações profissionais baseadas no respeito e confiança.

Como resume o Director, “um grupo coeso de trabalho tem os objectivos devidamente alinhados. Todos trabalham com o mesmo afinco e propósito. A união faz a força.”

Este mês, no Janeiro Branco, o Grupo reforça ainda mais o seu compromisso com a saúde fisica e mental dos colaboradores, promovendo iniciativas que incentivam o equilíbrio emocional, a prevenção do stress e a valorização do bem-estar dentro e fora do local de trabalho.

No Grupo Liberatos, construir não é só erguer estruturas — é construir pessoas, cuidar do talento e da motivação, garantindo que o sucesso da empresa é reflexo da satisfação e crescimento de todos que fazem parte da equipa.

At Grupo Liberatos, well-being begins with people

At Grupo Liberatos, “we build and we care” is not just a motto—it’s a daily practice. While the company builds projects and relationships with clients and suppliers, it also dedicates itself to caring for the people who make it all happen, promoting a healthy, collaborative, and motivating work environment.

According to Director Eng. César Liberato, the main challenges in building this climate were “changing the awareness and behaviors” of employees. For him, the secret to success has been leading each person to understand that the whole is more important than the individual, with leadership setting the example: “As the saying goes: example comes from the top. It is from the Group’s leadership that the lines of conduct and ethics for the proper functioning of the company are drawn.”

From the HR side, the commitment is concrete: promoting a culture of respect, investing in the continuous development of employees, and reinforcing the link between the company’s purpose and the impact of each person on a daily basis. “Our goal is to create an environment where people feel respected, supported, and motivated. Well-being is not just a benefit; it’s a retention and productivity strategy,” explains Ofélia Chimbamba, the manager.

In daily practice, this translates into practical measures: conflict mediation, open meetings to hear opinions and suggestions, internal and external workshops, individual development plans, mentoring programs, and support in technical and academic certifications.

For HR, the signs of success are clear: greater collaboration, open communication, reduced conflict, valuing well-being, and recognizing each employee’s effort. The result is a healthy work environment where there is room for growth, continuous learning, and professional relationships based on respect and trust.

As the Director summarizes, “a cohesive work group has its objectives properly aligned. Everyone works with the same dedication and purpose. Unity is strength.”

This month, during White January, the Group is further reinforcing its commitment to the physical and mental health of its employees, promoting initiatives that encourage emotional balance, stress prevention, and the enhancement of well-being both inside and outside the workplace.

At the Liberatos Group, building is not just about erecting structures—it’s about building people, nurturing talent and motivation, ensuring that the company’s success reflects the satisfaction and growth of everyone who is part of the team.

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Ao longo das edições, foram abordados assuntos de elevada relevância para a comunidade da província da Huíla, incluindo o HIV e os seus desafios actuais, a tuberculose e a coinfecção, a hemofilia, a meningite e a pneumonia. Os programas contaram com a participação de profissionais de saúde experientes, que trouxeram esclarecimentos técnicos em linguagem acessível, contribuindo para a desmistificação de doenças, a redução do estigma e o incentivo à prevenção.

Um dos principais diferenciais da iniciativa foi a participação activa do público, que teve a oportunidade de interagir directamente com os especialistas convidados, colocando perguntas e partilhando preocupações reais do dia a dia. Esse formato aproximou o debate da realidade da comunidade, tornando a informação mais prática, relevante e aplicável.

Como resultado, a iniciativa contribuiu para:

• O fortalecimento da literacia em saúde da população;
• A promoção de comportamentos preventivos e informados;
• A criação de um espaço seguro de diálogo sobre doenças sensíveis, como o HIV;
• O reforço do papel da comunicação social como ferramenta de educação comunitária.

Ao investir continuamente em programas de rádio com enfoque educativo, o Grupo Liberatos consolida a sua actuação social, utilizando a informação como instrumento de transformação, prevenção e cidadania. A iniciativa “Vamos Falar de Saúde” reafirma, assim, a visão da empresa de que promover saúde é também promover conhecimento, inclusão e desenvolvimento comunitário sustentável.

Promoting health literacy through the “Let’s Talk About Health” program

During the month of December, the Liberatos Group reinforced its commitment to social responsibility by promoting a special series of five radio programs dedicated to health education, as part of the “Let’s Talk About Health” initiative. The action was part of HIV awareness month and its main objective was to broaden the population’s access to qualified information on priority public health topics.

Throughout the broadcasts, highly relevant issues for the community of Huíla province were addressed, including HIV and its current challenges, tuberculosis and co-infection, hemophilia, meningitis, and pneumonia. The programs featured experienced health professionals who provided technical explanations in accessible language, contributing to the demystification of diseases, reduction of stigma, and encouragement of prevention.

One of the main distinguishing features of the initiative was the active participation of the public, who had the opportunity to interact directly with the invited experts, asking questions and sharing real day-to-day concerns. This format brought the discussion closer to the community’s reality, making the information more practical, relevant, and applicable.

As a result, the initiative contributed to:

Strengthening health literacy among the population;

Promoting preventive and informed behaviors;

Creating a safe space for dialogue about sensitive diseases, such as HIV;

Strengthening the role of social communication as a tool for community education.

By continuously investing in educational radio programs, the Liberatos Group consolidates its social action, using information as an instrument for transformation, prevention, and citizenship. The “Let’s Talk About Health” initiative thus reaffirms the company’s vision that promoting health is also promoting knowledge, inclusion, and sustainable community development.

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No âmbito das iniciativas de responsabilidade social do Grupo Liberatos, durante o mês de Novembro foram realizados quatro programas de sensibilização dedicados à saúde do homem, com a participação de profissionais das áreas de Urologia, Gastroenterologia, Neurologia, Enfermagem e Epidemiologia.

As sessões abordaram temas essenciais sobre prevenção, diagnóstico precoce e acompanhamento de condições como câncer de próstata, bexiga, digestivos e do sistema nervoso central, promovendo esclarecimento de dúvidas, desmistificação de conceitos e reforço da literacia em saúde entre os participantes. A intervenção de especialistas garantiu uma abordagem técnica, acessível e alinhada com as reais necessidades da comunidade masculina.

O impacto destas acções traduz-se no aumento da consciência sobre a importância do acompanhamento médico regular, da adopção de práticas preventivas e do cuidado integral da saúde do homem. Iniciativas desta natureza reforçam o papel da responsabilidade social como instrumento de transformação, promovendo conhecimento, autonomia e bem-estar.

Grupo Liberatos promotes men’s health education during Blue November

As part of Grupo Liberatos’ social responsibility initiatives, four awareness programs focused on men’s health were held during the month of November, with the participation of professionals from the fields of Urology, Gastroenterology and Neurology, Nursing, and Epidemiology. The sessions addressed essential topics on prevention, early diagnosis, and follow-up of conditions such as prostate, bladder, digestive, and central nervous system cancers, promoting the clarification of doubts, debunking of myths, and reinforcement of health literacy among participants. The involvement of specialists ensured a technical, accessible approach aligned with the real needs of the male community.

The impact of these actions is reflected in increased awareness about the importance of regular medical check-ups, the adoption of preventive practices, and comprehensive men’s health care. Initiatives of this nature reinforce the role of social responsibility as a tool for transformation, promoting knowledge, autonomy, and well-being.

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