Vitorino Tchilulu, spécialiste en physiothérapie neurologique, était l’invité de l’émission « Vamos Falar de Saúde » d’aujourd’hui. Il y a abordé un sujet crucial pour la santé publique et en entreprise : l’ergonomie au travail.

Le concept d’ergonomie

Lors d’une interview, le spécialiste a défini l’ergonomie comme la science qui étudie l’interaction entre l’être humain et les autres éléments d’un système. Dans le contexte professionnel, il s’agit d’un ensemble de normes et de recommandations visant à adapter le travail aux capacités anatomiques, physiologiques et psychologiques des êtres humains, et non l’inverse.

L’objectif principal est de veiller à ce que les outils, le mobilier et l’organisation des tâches ne constituent pas des facteurs d’agression pour le corps humain, favorisant ainsi des conditions de travail plus sûres et plus adaptées.

Risques professionnels et prévention

Vitorino Tchilulu a mis en garde contre l’augmentation des maladies professionnelles liées à une mauvaise ergonomie, en particulier les troubles musculo-squelettiques (TMS). Selon l’expert, adopter de mauvaises postures et rester debout trop longtemps peut entraîner fatigue, douleurs musculaires et blessures invalidantes.

À titre préventif essentiel, il a souligné l’importance de faire des pauses régulières tout au long de la journée de travail, permettant la récupération musculaire et la détente physique et mentale.

Avantages d’un environnement ergonomique

L’application correcte des principes ergonomiques a un impact direct sur la santé des travailleurs et la performance des institutions. Parmi les principaux avantages, on peut citer :

• Une réduction de l’absentéisme, grâce à une diminution des arrêts maladie liés aux douleurs chroniques et à la fatigue ;
• Une productivité accrue, grâce à des employés plus confortables et plus efficaces ;
• Un bien-être général amélioré, avec une réduction du stress physique et mental.

L’expert a également souligné que la création d’un environnement de travail sûr est une responsabilité partagée. Il incombe aux institutions de garantir des conditions et des équipements adéquats, tandis que les travailleurs sont responsables de l’adoption de bonnes postures et de pratiques d’autosoins au quotidien.

Regardez l’émission

L’émission complète « Parlons santé », avec toutes les précisions et recommandations de l’expert Vitorino Tchilulu, est disponible sur les plateformes numériques du Groupe Liberatos.

Accédez à la page officielle et regardez l’émission complète :

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